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人類為什么要睡覺？科學(xué)家至今沒有找到確切答…來源:科技日?qǐng)?bào) 斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)最近一項(xiàng)發(fā)表在《自然》 上的論文指出，斑馬魚睡眠時(shí)的神經(jīng)活動(dòng)特征與人類相似。這意味著睡眠活動(dòng)至少在4.5億年前已經(jīng)演化出來，此...> 了解詳情23
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3億中國人有睡眠障礙，睡眠產(chǎn)業(yè)被指成經(jīng)濟(jì)增…3月21日，是世界睡眠日。每年的這一天，大家都會(huì)關(guān)注睡眠。值得注意的是，隨著越來越多的人存在睡眠障礙，睡眠產(chǎn)業(yè)成為中國健康消費(fèi)領(lǐng)域新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)。 睡眠產(chǎn)業(yè)已破千億 ...> 了解詳情
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睡什么床墊好？如何選床墊一款好的床墊，睡在上邊非常的舒適，沒有紛擾的雜音，對(duì)身體也有較好的承托性能。市場(chǎng)上的床墊非常多，能夠買到一款好床墊是非常不容易的。那在購買時(shí)應(yīng)該如何挑選床墊才能買到心儀的床...> 了解詳情
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2018年3月21日世界睡眠日：我國90后睡眠時(shí)間…今天（21日）是世界睡眠日，今年睡眠日的主題是“加入睡眠世界，保持你的節(jié)奏去享受生活”。據(jù)中國醫(yī)師協(xié)會(huì)最新的調(diào)查結(jié)果顯示，中國90后年輕人睡眠時(shí)間平均值為7.5小時(shí)，低于健康...> 了解詳情
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睡眠不好如何調(diào)理 12個(gè)小妙招助你輕松入睡睡眠不好是一種十分常見的情況，很多朋友因?yàn)榱?xí)慣、工作、學(xué)習(xí)、生活等各方面的原因總是導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不高，那么睡眠不好如何調(diào)理呢?別著急，禁停啊就讓我們一起看一看睡眠不好怎么辦，...> 了解詳情
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